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可乐周报 076 如何让新朋友主动找到你 / 三美金的问题和三万美金的问题

happy xiao
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欢迎打开第76期 happy letter,这是由 happ xiao 每周六发送的 newsletter,它分享分享简短实用的效率方法,健康习惯,思维模式,感谢你的阅读!也欢迎新加入的183个小伙伴👏
上海,周日,2022年1月9日

本期摘要:
  • 如何让新朋友主动找到你
  • 如何利用蔡加尼克效应提升效率
  • 三美金的问题和三万美金的问题
  • 番茄钟的底层思想-时间是我们的盟友
  • 除了奋斗和躺平之外,你还可以选择巧胜
  • 高兴时,我们更容易犯错
今天分享我2021年学到的十件事情的后五件,如果你没有看到上周发的前半部分,可以点击「这个链接」来阅读。
知名程序员 @patio11 的母亲告诉他如此教到新朋友:
Patrick,你应该学习烹饪。不要因为你想吃东西而学做饭–学做饭是因为如果你学会了做饭,你的余生就有借口把人们带到你的家里来。 懂得烹饪的人永远不会缺少朋友。
他的母亲称烹饪技能为 friend-catcher。而互联网时代的 friend-catcher 是你的 blog,视频,apps,是那些你创造出来,解决别人问题,引起别人共鸣的东西。
我的行动:创造更多的 friend-catcher,播下更多的种子。
当离开未完成的工作时,我们的大脑会下意识的继续关注和思考它。而对已经完成的工作,则会很快忘记。心理学家称这种现象为蔡加尼克效应(Zeigarnik effect)。
这种特性有利也有弊:
  • 好处是,对于未解决的问题,由于我们下意识的关注,时常可以通过做其他事情,或在其他地方找到灵感和解决方案;
  • 弊端是,如果悬而未决的琐事太多,我们会一直处于焦虑状态
我的行动:对于创意任务,尽快开始,然后补充。对于执行任务,分配时间,然后忘记。具体见标题链接的文章。
3美金的问题:其实就是如何省钱。比如少喝一杯咖啡,搜集优惠券,购买更省油的汽车。
3万美金的问题:投资什么样的股票,如何找一份更高薪的工作,如何投资教育提升自己的能力。
理财专家 Ramit Sethi 的个人财务哲学里有一条是,他只专注于解答人们3万美金的问题,而不是3美金的问题。这其中的逻辑是:你能省多少钱,是有极限的,而你能赚多少钱,则没有天花板。
我的行动:不浪费时间在省钱上,不节约投资在教育上。
盟友和捕食者的比喻,是番茄钟的发明者 Francesco Cirillo 在接受播客采访时提出的。把时间当作盟友,意味着我们和时间是平等关系,我们只在意自己的既定任务(番茄钟)完成与否。把时间当作捕食对象,我们会一直处于“未完成”状态,永远有做不完的事情,永远在和时间赛跑。
我的行动:以记录时间,活在当下作为效率系统的主干,而非 todo list。
普林斯顿大学篮球篮球教练 Pete Carril 曾经写过一本关于战胜强者的书 The Smart Take from the Strong,书里说了一个关于他父亲的故事:
我的父亲来自西班牙北部的省份 Leon,他在 Bethlehem 钢铁公司的炼炉前工作了39年。每天出门工作前,他都会提醒我和妹妹,变得聪明有多么重要。‘在这样的人生里,’他这么说道‘那些大个子和强壮的人,总是从小个子和弱者那里掠夺,但是,聪明的人可以从强者那里夺取(smart take from the strong)。’
除了认命躺平,或者奋斗变强,加入权贵,我们普通人还可以选择通过变得聪明,夺取足够的果实,而且互联网赋予了我们这种机会。
我的行动:不认命,不竞争,成为自己,以自己的方式巧胜。
我的一周
看什么
在 Netflix 看了电影「Us」,喜欢男主角的个性,并写了这篇「完美父亲」。
买了什么
买了两个 app:「Enpass」用来替代1Password,「Twitterrific」用来替代 Tweetbot,并在下面提到的播客里分享了使用感受。
发布了什么
播客 happy podcast 049 如何通过激活内因改变自己?。这期播客花了我4个多小时制作,大部分时间花在用 Kinopio 这个笔记应用来写提纲,你可以去这个页面看到我对着什么样的屏幕说了30多分钟😊。
本周引用
当心情好的时候,人们会变得更有直觉,更有创造力,但也不那么警觉,更容易出现逻辑错误。 - 《思考,快与慢》
我们心情不好的时候会做出错误判断,这是共识。心情特别好事,也会犯错。一个活生生的例子:周五得知公司会给我一笔额外奖金,高兴之余又多喝了几杯,于是又宿醉了,乐极生悲😭。
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保持健康,继续进步。
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