可乐周报 089 可编程的笔记,3/3/3时间管理法,史上最鼓舞的视频

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happy xiao
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hi,
早上好,我是 happy xiao,欢迎打开第89期 可乐,今天(4月8日)是个阳光灿烂的日子,特别适合和朋友一期打球,然后喝啤酒吃烧烤。尽管已经在家里关了4个礼拜,我相信大家一期再关了28天,我相信只要上海市民齐心协力再坚持个把月,摒牢不要出门不要添乱,夏天结束前还是有机会实现啤酒烧烤的梦想的🤣😭。
我看了看过往邮件的打开率,标题里有 Roam 的一期最受欢迎,于是今天多聊聊笔记和效率相关的话题,预计花费你3分58秒读完:
  • 可编程的笔记
  • 细节不代表全部
  • 3/3/3时间管理法
  • 史上最鼓舞的视频
可编程的笔记
Programmable Notes
为什么你需要可编程的笔记?
笔记应用们只和你谈功能,不告诉你应该怎么用。大部分时候,我们都是通过社区学习他人的方法,或者使用既有的卡片笔记等方法来与自己的笔记互动,但是,我们的笔记软件不会主动的去适配我们的这些方法。
什么是可编程的笔记?
用作者的话说就是“可编程笔记是一种笔记系统,它允许你编写程序性规则,以促进以特定方式处理你的笔记。”这里包含以下两个要素:
  1. 编程指的什么?其实就是 if 和 then。比如当我第一次打开 daily notes 时提醒我写 morning pages。当我新建一个读书笔记时,自动从 Google Books API 抓取出版信息,作者举了很多例子。
  2. 如何实现可编程?目前没有一个基于这个想法的笔记软件,作者使用 Roam Research 搭配 Smartbloks 插件实现了部分功能。
我的可编程笔记?
我有自己记笔记的一些规则,尽管我的笔记软件(Obsidian)不会主动提醒我,不会因特定条件触发对话框让我快速录入,但用熟了之后,也能下意识的去执行,举一些例子:
  • 如果完成一个任务,在 daily notes 里打上时间戳,记录完成的事情和接下来要做的事情。
  • 如果制作完一期播客或 newsletter,新建一个下一期节目的页面,套用模板,打上星号收藏以便随时打开编辑。
  • 如果开始写 blog,在 daily notes 里输入标题,通过 quickadd 插件新建一个页面,套用模板并自动转移到 blog 文件夹里。
  • 如果写下一个想法,根据其适合制作成什么内容,打上对应的标签,比如 “idea/blog”,“idea/newsletter”,我在上一期播客 里有详细描述。
你也可以试试看,给自己制定一些”如果、那么“的程序。
细节不代表全部
Disinformation and Fooled by Randomness
Disinformation and Fooled by Randomness
我在睡前开始看 Fooled by Randomness 这本书(中文名《随机漫步的傻瓜》)。作者 Nassim 用5分钟讲解了书中核心观点,要旨是:
善于用细节迷惑人高手们通过玩弄突出性,把重点放在噪音而不是信号上,这与《随机漫步的傻瓜》中讨论的效果相同。我们把特殊的东西误认为是一般的东西,把细节误认为是整体的东西,把噪音误认为是信号–所有这些都来自于相同的心理偏差。
通过细节迷惑人的机制:通过某个随机事件或细节,来假设全部。细节是事实,但不是全貌。善于此道的人会用无法辩驳的事实来证明他们的观点,因为它们容易让你动情,但数据上不是主流。无论是新冠疫情,还是俄罗斯战争,还是挑刺(我深有同感)。作者举例说,俄罗斯攻打乌克兰的一个借口是纳粹份子,然而乌克兰的纳粹份子总数并不一定比美国田纳西州还多。
为什么我想分享这个观点呢?它关系到你我生活中的方方面面。
  • 投资。短期投机行为有50%的胜率,但长期来看,赌博式投机的胜率接近于0。
  • 发推。无论你表达什么观点,总会有人找出可能发生的极端情况来反驳你。
  • 疫情。漫天飞舞的碎片消息让你难辨真伪,导致恐慌,焦虑。
作者的结论:社交媒体的信息都是噪音,你可以从中获得全貌,前提是受过训练。
我的总结:从细节中跳脱出来,看到问题的全貌和大方向,想的更长远。
可操作的建议:下次有人以无可反驳的事实反对你的观点,不用回应,因为你们讲的不是一件事😄。
3/3/3时间管理法
The Imperfectionist: 3/3/3, a method for structuring the day
在家办公,时间管理变得尤为重要,过去几周我一直在调整自己的作息,于是当效率话题作家 Oliver Burkeman 谈到他的作息规律时,我会特别留意。(我录过一期关于他的播客
他的3/3/3方法是:
  • 在我目前最重要的项目上花三个小时,为当天的进展确定某种具体目标。
  • 完成三项较短的任务,通常是我一直回避的紧急任务或 “棘手 "的任务,通常每项任务只需几分钟(我把电话和会议也算在这里)。
  • 专注于三项 "维护活动",即需要我每天关注的事情,以保持生活的顺利进行。
看完文章之后,其实这已经是我正在做的:
  • 每天花3个小时阅读和创造,在早晨头脑最清晰,精力最充沛的时候。
  • 完成 Todoist 上3个较短的任务:背单词,检查作业,锻炼等。
  • 三项维护活动:关注家里粮食还剩多少,家人健康状态等等。
其实,不管什么效率方法,我们关注的应该是时间,问问自己花了多少时间在自己最重要的事情上,而不是完成了什么。所以我给自己设定的番茄钟目标是每天6个,加起来3个小时。
只要我一天专注3个小时,就是高效的一天。
史上最鼓舞的视频
Shia LaBeouf "Just Do It" Motivational Speech (Original Video by LaBeouf, Rönkkö & Turner)
Shia LaBeouf "Just Do It" Motivational Speech (Original Video by LaBeouf, Rönkkö & Turner)
这个视频被制作成 memes(搞笑gif)被人观看的次数更多。
但你可以选择放下高冷的心态,感受一下 Shia LaBeouf 的激情,然后真的开始迈出追求梦想的第一步。
我发布了什么
播客 - happy podcast 062 你需要个人网站吗?我如何收集想法,如何写 newsletter ,我在这期节目里分享了从获得想法到发布 newsletter 的整个过程,感兴趣的话可以听一下。
本周引用
一首来自 Jose Chaves 的短诗:
我们都在寻找一些东西,
不太确定到底是什么。
然后有一天
你朝着斜阳开车
放下了窗户
风吹过你的头发,
这时你想到,
”这就是了,
这就是所有我想要的。“
所以你需要做的只是,
打开窗户
让它进来。
我上一次经历过这样灵光一现时刻,是一个周六的上午,和老婆孩子出门吃早饭,肚子有点饿,想到接下来可以有各式各样的早餐供我选择,突然觉得活着是一件再美妙不过的事情。
人生的意义可以是 Ikigai,也可以是随机的小事,只要我们打开自己的窗户,让暖风吹拂脸庞,我们会感受到更多人生的美好。
本期邮件由「有知有行」赞助。 投资是除健康之外,每个人最应该关注的话题,所以我推荐「有知有行」app。它帮你学习投资知识,且不收费,不推荐股票,只从基本知识出发,让你学会投资的底层逻辑。你可以从投资第一课开始学习。创始人孟岩是一位令我尊敬的财富知识分享者,他的公众号经常会分享关于理财的思维方式,比如最近的这篇《钱、工作、投资》。
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